Dieta con alimentos crudos. Ideal para bajar de peso.

Dieta con alimentos crudos. Ideal para bajar de peso.

Los defensores de los alimentos crudos propagan el consumo de alimentos frescos y procesados ​​de origen vegetal. La teoría de esta idea se basa en la idea de que los alimentos no deben estar expuestos a temperaturas superiores a los 50°, porque de esa manera están perdiendo enzimas importantes, permitiendo una mejor absorción de nutrientes de los alimentos. También con …

Dieta para la desintoxicación del cuerpo

Por el Categoria: Dietas, Salud
dieta para la desintoxicación del cuerpo

Esta dieta es para aquellos que exageran con el consumo de carne, dulces y bebidas alcohólicas. Después de un período grasiento y poco saludable, es hora de dedicar un poco más atención a la salud. Mejora tu dieta con frutas, verduras y granos enteros que son una fuente de vitaminas y minerales. Plan de dieta Por la mañana Vaso grande …

Dieta rápida. Pierda 11 lb en 3 días.

Por el Categoria: Dietas, Perder Peso
dieta rápida para perder 11 libras en 3 días

No hay una dieta que logra resultados, pero cuando un evento importante está a punto de suceder, y es necesario que te veas bien esta dieta te ayudará. Es una dieta con atún, que dura 3 días en los que se puede perder hasta 5 lb. Pero para lograr este resultado es necesario adherirse estrictamente a esto. Además, las bebidas …

Bebida potente creada para disolver la grasa

Por el Categoria: Bebidas, Perder Peso
bebida para limpiar el cuerpo y perder peso

Durante la temporada de vacaciones muchas personas consumen una gran cantidad de grasas y calorías de lo habitual. Por esa razón tu cuerpo necesita un descanso, pero también una limpieza con el fin de vaciar todas las toxinas y grasas. ¿Quieres hacerlo de una manera sabrosa, fácil y saludable con una poción que ayuda con la pérdida de peso y …

Dieta con jugo de pomelo. Perderá 50 lb en 2 meses.

Por el Categoria: Batidos, Perder Peso
dieta con jugo de pomelo para perder peso

Reglas Debes beber 8 vasos con jugo de pomelo fresco diariamente (total 2 l). El jugo de pomelo es necesario, porque actúa como un catalizador que acelera el proceso de quema de calorías y descomposición del depósito de grasa. Pero no debes beber más de 8 vasos en un solo día. El café se excluye de tu menú, porque refleja …

Beba esto después de cada comida. Perderá peso muy rápido.

Por el Categoria: Batidos, Perder Peso
bebida mágica para la pérdida de peso

Pomelo es conocido como un antioxidante y también por sus fuertes propiedades antibacterianas. Es rico en vitamina C, contiene vitaminas A, B, D, E, y calcio, fósforo, magnesio, manganeso, zinc, cobre y hierro. Bebida mágica para la pérdida de peso y la salud Receta Ingredientes 1 gran pomelo maduro 1 cucharada con miel Preparación Cortar el pomelo a la mitad, …

El mayor enemigo del colesterol malo

Por el Categoria: Bebidas, Salud
el mayor enemigo del colesterol malo

El colesterol se puede definir como el nivel de grasa en el cuerpo y está presente en cada célula viva. Distinguir el colesterol bueno del colesterol malo cuyos niveles elevados en la sangre causan varias enfermedades del corazón y los vasos sanguíneos. Es posible resistir el colesterol utilizando una selección inteligente de productos, entre los cuales el más eficaz es …

Asaí, poderoso quemador de grasa.

asaí poderoso quemador de grasa

¿Tienes sobrepeso? ¿Quieres perder peso, pero estás cansado de las dietas agotadoras? Aquí está un producto potente que te ayudará a perder peso. ¿Has oído hablar del Asaí? Es un producto natural para perder peso. ¿Y sabías que Oprah Winfrey perdió más de 30 libras gracias a ellos? El Asaí acelera el metabolismo El Asaí se cosecha en la selva …

Jugo para bajar de peso con cero calorías

jugo para bajar de peso con cero calorías

Es muy familiar el que debamos beber al menos ocho tazas con agua todos los días. Pero cuando agregas canela y manzana al agua consigues una bebida sabrosa y sana. Prueba esta increíble bebida que te ayudará a perder peso, encender tu metabolismo y facilitar la pérdida de peso en sólo unos cuantos sorbos de desintoxicación de bajas calorías. Esta …

Pierda siete kilogramos en cuatro días con la dieta mexicana

Por el Categoria: Dietas, Perder Peso
perder 7 kg en 4 días con la dieta mexicana

Aquí hay otra dieta para las personas que quieren bajar de peso rápido. Con esta dieta puedes perder siete kilogramos en apenas cuatro días. Es una dieta poco rigurosa, pero muy eficaz. Como dije, bajar de peso rápidamente tiene consecuencias, así que una vez más te recomiendo tomar vitaminas adicionales durante la dieta. Con esta ‘Dieta Mexicana’ puedes perder siete …

Dieta contra el cáncer de colon

Por el Categoria: Alimentos, Salud
dieta contra el cáncer de colon

Si deseas proteger tu colon se recomienda comer germen de trigo rico en fibra, y es necesario evitar la carne roja y las grasas animales. Si comes carne es mejor cocer en horno o microondas que preparar en la parrilla. Come más verduras, especialmente col, brócoli, coliflor y coles de Bruselas. Estos tipos de verduras tienen un efecto protector cuando …

Pérdida de peso.  Pruebe esta dieta mágica con piña.

Por el Categoria: Dietas, Perder Peso
dieta mágica con piña

En los días actuales del mundo, mucha gente tiene sobrepeso. La mayoría de ellos no están comiendo adecuadamente. El elemento básico para ser saludable es comer alimentos saludables. Pero si quieres perder peso rápidamente, te doy esta dieta mágica. Puedes perder dos a cinco kilogramos sin comprometer tu salud. La piña contiene muchas sustancias importantes como la bromelina, un gran …

La única cosa simple que necesita hacer cada mañana para ayudar a borrar la celulitis para siempre

Por el Categoria: Belleza, Consejos
borrar la celulitis para siempre

Todos queremos deshacernos de esa celulitis aburrida y molesta, pero confía en mí, no hay mejor técnica que ésta. Debes tratar de cepillarte el cuerpo seco, ya que te ayudará a aumentar el drenaje linfático y aumentar tu sistema linfático. Pero primero, veamos qué es el sistema linfático. ¿Qué es el sistema linfático? Nuestra piel es nuestro órgano más grande. …

Esto es lo que le sucede a la grasa del vientre cuando bebe agua sobrante de camote

agua de cocción de camote para perder peso

Los camotes son suaves y lo suficientemente dulces como para convertirse en sabrosas tartas de vacaciones, pero son asombrosamente sólidas y nutritivas. A pesar de esto, una nueva investigación propone que incluso el agua de cocción de camotes puede ayudar con la absorción y la reducción de peso. Los camotes son un vegetal asombrosamente nutritivo. Alto en carotenoides, los camotes …

Aceite esencial de toronja para derretir la celulitis obstinada

Por el Categoria: Belleza, Recetas
aceite esencial de toronja para derretir la celulitis

La celulitis es una de las condiciones de la piel más desagradable y obstinada y casi todas las mujeres lo tienen. Masajes, deportes, nutrición, cosméticos son algunos de los esfuerzos que necesitas hacer si deseas deshacerte de la piel que se parece a la cáscara de naranja. Cuando se trata de la eliminación de la celulitis me encanta el uso …

¿Hinchado? ¿Ansioso? Nadie le dijo que estos 5 aceites esenciales pueden ayudar a restablecer sus hormonas.

Por el Categoria: Consejos, Salud
aceites esenciales para restablecer hormonas

Las hormonas son en gran medida los productos químicos de gran alcance que afectan grandemente el cuerpo humano y tu salud. La hormona femenina, el estrógeno, es de gran importancia para la mejora de las propiedades femeninas opcionales durante el período de la adolescencia, avanza la división celular y administra el ciclo menstrual. En estos días, el actual modo de …

Dieta anticelulítica

Por el Categoria: Alimentos, Dietas
dieta anticelulítica

Todos deseamos tener una píldora mágica que nos ayude a quitar la celulitis de nuestro cuerpo. En lugar de esperar un milagro, debemos utilizar hechos conocidos para eliminar o al menos reducir la celulitis. Una de las herramientas que podemos utilizar contra la celulitis es la nutrición adecuada. Pero, sólo para aclarar que la dieta de la celulitis no funciona …

¡Puede comer todo que quiera y aun así perder peso! ¡Éste es el secreto de la dieta crono!

Por el Categoria: Dietas, Perder Peso
principios básicos de la dieta crono

¿La dieta crono? La idea básica detrás de este plan de nutrición es que no es sólo sobre lo que comemos, sino cuando comemos. Fue diseñado por el médico francés Alain Delabosa en 1986 y desde entonces ha sido alterado y cambiado en diferentes países alrededor del mundo. La dieta crono te permitirá aprender el principio básico de la nutrición …