Una nueva agua de desintoxicación para derretir la grasa

El agua infundida se ha puesto de moda recientemente y es una tendencia del fitness, muchos afirman que estas aguas infundidas pueden promover significativamente la pérdida de peso.

Muchas estrellas famosas se han convertido en los verdaderos portavoces de las aguas infundidas y sus beneficios, Gwyneth Paltrow y Beyoncé dicen que el café no es la primera bebida que toman en la mañana, sino 1 vaso con agua tibia de limón. Pero las celebridades no son las únicas que adoran el agua infundida, la experta en acondicionamiento físico Jillian Michaels también afirma que las aguas infundidas son increíbles y comparte una receta que incluye jugo de arándano y té de raíz de diente de león, además de limón.

¿Pero estas aguas de desintoxicación son realmente efectivas y pueden realmente promover la pérdida de peso?

La portavoz de la Academia de Nutrición y Dietética, Alissa Ramsey, dijo que 1 vaso con agua tibia de limón con un chorrito de miel sirve como sustituto de otras bebidas como el café o 1 taza de té con leche y puede promover la pérdida de peso. No solo reducirá las calorías, sino que el agua también impulsará tu metabolismo y acelerará su funcionamiento. El agua de limón también es un diurético potente y reduce la hinchazón.

Esto significa que las aguas infundidas son una buena opción, especialmente antes de acostarte, si deseas mantener el metabolismo funcionando mientras duermes.

Si quieres un agua de desintoxicación súper poderosa puedes probar la receta de Style Craze

Su receta incluye un montón de cilantro, 1 rodaja de limón, 1 cucharada con jengibre recién rallado, 1 cucharada con Aloe Vera y 1 pepino cortado en trozos, todo mezclado en un vaso con agua. Estos ingredientes son súper beneficiosos, abundantes en vitaminas, minerales y antioxidantes, y mejorarán la digestión, activarán tu metabolismo, combatirán el daño causado por los radicales libres y eliminarán la retención de agua.

 agua de desintoxicacion para derretir la grasa

Según WebMD, el ingrediente secreto de la bebida es el pepino, que es rico en fibras y tiene un alto contenido de agua, que te hará sentir lleno por más tiempo y eliminará la necesidad de comer en exceso. Puedes consumirlo antes de una comida y te hará comer menos, o beberlo antes de ir a la cama, lo que evitará los antojos de la medianoche de bocadillos y dulces.

Cuando prepares esta agua súper desintoxicante infunde todos los ingredientes en un frasco y déjalos en reposo toda la noche. Bébelo al día siguiente. Incluso puedes preparar una cantidad mayor al doblar los ingredientes y tener el agua lista cuando tengas sed. Reemplaza todas esas bebidas azucaradas y sodas con esta agua quema grasa que hará maravillas por tu cuerpo y te ayudará a adelgazar mucho más rápido.



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