¡Un batido milagroso para los riñones y un agua de desintoxicación para tener un estómago plano!

Nuestro riñón funciona diariamente sin interrupción y filtra 200 litros de sangre. Cuando una persona está deshidratada esto ejerce una gran presión sobre sus riñones. Como resultado, hay muchas personas con problemas de riñón o vejiga. Por lo tanto, es aconsejable beber 2 litros de agua al día y probar un delicioso batido saludable.

Batido para los riñones

Ingredientes

  • 1 plátano
  • 1 kiwi pelado
  • Medio limón o lima pelada
  • Media taza de almendras
  • Media cucharada de perejil picado
  • 1 taza de agua

Preparación

Mezcla todos los ingredientes y luego disfruta del licuado saludable.

Consejos

Puedes agregar más agua y usar otro fruto seco. Si tienes una reacción alérgica a los frutos secos simplemente no los pongas.

Entonces, desde este momento, comienza a cuidar tu cuerpo bebiendo mucha agua y jugos naturales para ayudar a aplanar esa barriga. Limpia tu sistema y refréscate con estas bebidas naturales. Deja de usar aguas embotelladas con los llamados nutrientes agregados, como los comerciales. Tienen nutrientes, pero en su mayoría tienen edulcorantes artificiales para obtener esos deliciosos sabores y, en su lugar, pueden dañar tu cuerpo.

Agua de desintoxicación, ideal para aplanar la barriga.

Ingredientes

  • 2 litros de agua
  • 1 cucharadita de jengibre rallado
  • 1 pepino mediano
  • 1 limón
  • 12 hojas de menta

Preparación

Elige ingredientes 100% orgánicos y no los peles para retener sus nutrientes saludables. Primero corta el pepino y limón en rodajas, luego agrégalos a la jarra de masón. Añade los otros ingredientes y agrega el agua. Guárdala en la nevera y déjala reposar durante 8 horas y revuelve de vez en cuando.

Beneficios

Esos ingredientes tienen beneficios positivos para nuestro cuerpo, especialmente para nuestro sistema digestivo, para estimular la digestión y prevenir la acumulación de tóxicos.

Los limones tienen un alto contenido de vitamina C que es bueno para la desintoxicación e hidratación de las células del cuerpo.

El pepino contiene principalmente agua que ayuda a estimular la liberación de las sustancias necesarias para la desintoxicación.

El jengibre tiene muchos beneficios para el sistema digestivo; manteniendo el índice glicémico, aliviando calambres y dolores en el cuerpo.

Menta, un aroma refrescante que también ayuda a quemar grasa. También ayuda en la eliminación de toxinas, el mantenimiento del sistema digestivo y el dolor abdominal.


loading...

Dinos lo que piensas...

Comments are closed.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies