Adelgace eficazmente con ajo en tres días

El ajo, perteneciente a la familia de las Liliaceae, se origina en Asia Central, posiblemente a partir de Kirguistán, pero se ha cultivado desde la antigüedad en la cuenca mediterránea y ahora en las zonas templadas de todo el mundo.

Es una planta herbácea vivaz, debido a su bulbo o cabeza, compuesta de una docena de dientes envueltos en una membrana sedosa blanca, dispuestas circularmente alrededor del tallo de la raíz.

El tallo es de unos 40 cm de alto y es cilíndrico plano y acanalado en la parte inferior.

Sus flores son blancas o rosadas, y se agrupan en un umbela terminal, que entonces se cierra en una cápsula con una extremidad muy larga.

Uso general del ajo

Muchos pueblos antiguos usaron el ajo durante miles de años como alimento y medicina. Uno de sus usos más famosos fue durante la Edad Media, cuando se consideró muy eficaz contra la peste.

En 1858, Louis Pasteur estudió formalmente las propiedades anti – bióticas del ajo. El Dr. Albert Schweitzer usó la planta para tratar eficazmente el cólera, el tifus y la disentería en África en los años cincuenta. Antes de los anti – bióticos estaban disponibles, se utilizó como un tratamiento para las heridas durante las dos guerras mundiales.

El ajo es ahora un remedio natural para una amplia gama de enfermedades que van desde ateroesclerosis, accidente cerebrovascular, cáncer, trastornos inmunológicos, envejecimiento cerebral, artritis e incluso cataratas; quizás porque está lleno de vitaminas, minerales y otros poderosos anti – oxidantes.

A muchas personas no les gusta el ajo debido a su olor, pero el ajo funciona precisamente porque ‘apesta’: Su aroma explosivo proviene de su ingrediente más activo, el alto, que se transforma en varios compuestos organosulfuros, que reducen en oxidación, inflamación y otros procesos de destrucción celular subyacentes a cada una de las ‘principales enfermedades crónicas’ enumeradas por los investigadores.

Ajo para adelgazar

Ajo para adelgazar

Ajo para adelgazar # 1

Pelas un diente crudo y divídelo en varias piezas. Tragas con un vaso de agua como si fuera un medicamento (es decir, sin masticar) con el estómago vacío. Esta receta tiene la virtud añadida que puede ayudarte a combatir el colesterol y la presión arterial alta.

Ajo para adelgazar # 2

Hierves 3 tazas con agua y, cuando llegue al punto de ebullición, viertes 3 dientes de ajo previamente pelado y picado y 1 cucharada con canela en polvo. Dejas enfriar y tomas durante todo el día.

Ajo para adelgazar # 3

Viertes 1 diente de ajo picado en una taza con agua hirviendo. Cubres y dejas enfriar. Añades el jugo de un limón y tomas con el estómago vacío.

Precauciones

El ajo puede ser muy irritante para el sistema digestivo. La ingesta excesiva (por lo general más de 5 dientes de ajo al día) puede causar hinchazón, dolores abdominales, diarrea e incluso lesiones de glóbulos rojos.

El ajo viaja a través de los pulmones y el flujo circulatorio, dando un intenso olor al aliento, la piel y la transpiración. El olor puede estar presente entre 4 – 18 horas. Una forma de contrarrestar este olor es consumiendo perejil.



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