Es llamado ‘el quemador de grasa’ porque elimina la grasa abdominal en solo 7 días

Muchas veces soñamos con tener ese cuerpo ideal, con un peso adecuado y que ni siquiera un centímetro de grasa corporal se note.

Queremos tener un abdomen plano y piernas que estén de acuerdo con nuestro tamaño, no que sean más gordas de lo normal.

Lo que a veces no creemos es que la madre naturaleza nos da elementos que son buenos para este tipo de problema. Como ignoramos nos sometemos a tratamientos caros que implican muchos productos químicos que no son tan ideales para nuestro cuerpo.

Siguiendo esta idea, en este artículo, voy a presentarte 2 ingredientes potenciales que te harán perder esa grasa no deseada. Combinar el limón y la semilla de chía en batidos, puede ayudarnos a perder grasa. Presta atención.

Es llamado 'el quemador de grasa' porque elimina la grasa abdominal en solo 7 días

Batido de limón y chía y sus beneficios

El limón es un depurador de grasa excelente y se caracteriza por tener muy pocas calorías. También actúa como un antiviral, por lo que nos ayuda a combatir cualquier tipo de resfriado. También ayuda en la hidratación, debido a su alto contenido de fibra, que ayuda a eliminar las toxinas. Por su parte la chía es una semilla pequeña que es naturalmente antioxidante y muy rica en fibra.

Imagina entonces los grandes beneficios que pueden aportar a tu cuerpo si se unen estos 2 elementos. ¡Los resultados te sorprenderán!

Batido de limón y chía para eliminar grasa abdominal

Receta

Ingredientes

  • 1 ½ vaso con agua
  • 1 cucharada con miel
  • Jugo de limón
  • 1 cucharada con semillas de chía

Preparación

En primer lugar debes hidratar la chía, esto será en el agua para que pueda desplegar la fibra que contiene.

Aproximadamente una hora más tarde procederás a mezclar el 1 ½ vaso con agua, jugo de limón y semillas de chía. Puedes simplemente utilizar la licuadora.

Uso

Después de esto, tu batido estará listo para consumir. Tómalo cada mañana en ayuno, con el estómago vacío, y verás cambios rápidos en tu cuerpo.



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