¡La receta quema grasa más grande de todos los tiempos está delante suyo! Puede perder 40 libras en 1 mes.

Desde tiempos antiguos, la naturaleza ha sido la fuente principal de la medicina para los seres humanos. En ella podemos encontrar todas las propiedades y nutrientes que necesitamos para curar muchas enfermedades.

Es por eso que muchos han decidido dejar de lado la medicina convencional para usar la medicina natural. La mayor ventaja de esto es que es muy barato y no causa daños.

Una bebida natural utilizada para tratar muchos males es preparada con limón y chía. Esta poderosa bebida nos ayuda a prevenir la gripe, limpiar el cuerpo y prevenir la acumulación de grasa. Es por eso que muchas personas en todo el mundo han decidido incluirlo en su dieta. Si también quieres hacerlo, te mostraré cómo prepararla fácilmente en tu hogar.

Bebida con limón y chía para quemar grasa

Bebida con limón y chía para quemar grasa acumulada

Cada uno de estos ingredientes es muy bueno y saludable. Sin embargo, cuando los combinamos en una bebida, el resultado es sorprendente. La mejor parte de todo es que ambos son muy baratos y fáciles de conseguir.

Preparación

Para empezar debes remojar las semillas de chía por lo menos 1 hora. Cuando absorban el agua, se verán como pellets de gel debido a la fibra que contienen. Entonces debes llevar todos los ingredientes a una licuadora y mezclarlos bien. ¡Y eso es todo, tu poderosa bebida quema grasa está lista!

Este delicioso jugo debe consumirse todos los días en la mañana. Al hacer esto, acelerarás tu metabolismo y perderás peso rápido y eficazmente.

Beneficios para la salud

Limón

  • Contiene muchas vitaminas (B, C y P) y minerales como potasio, fósforo, flúor, sodio, magnesio, hierro y calcio.
  • Es un poderoso purificador para el cuerpo.
  • Tiene muy pocas calorías (29 calorías en cada 100 gramos de jugo).
  • Es rica en fibra que nos ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo.

Chía

  • Es un potente anti – oxidante natural.
  • Tiene un alto contenido de fibra, calcio, proteínas y ácidos grasos omega – 3.
  • Dan una sensación de saciedad que elimina la ansiedad alimentaria.
  • Reduce los niveles de azúcar en la sangre.

Recomendación

Aunque esta bebida es extremadamente potente para la pérdida de peso, es necesario acompañarla con una dieta equilibrada y algunas actividades físicas. ¡Si lo haces, tendrás resultados sorprendentes en un corto período de tiempo!



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