¡Pierda peso con esta bebida increíble!

Hay muchos remedios naturales para perder peso y tener el vientre plano. En nuestro artículo de hoy, voy a presentarte uno de esos remedios. Es muy eficiente y beneficioso. Necesitarás solo 4 ingredientes: Menta, jengibre, pepino y limón.

Limón

Todos conocemos este cítrico beneficioso que es rico en vitamina C. También es rico en vitamina B1 y minerales como hierro, fósforo, flúor, potasio, calcio, magnesio y sodio.

Los beneficios del limón son muchos y aquí están algunos de ellos:

  • Protege el cuerpo de los cálculos renales
  • Impulsa el sistema inmune
  • Tiene propiedades antibacterianas
  • Regula los niveles de glucosa
  • Ayuda en la eliminación de toxinas del cuerpo
  • Fortalece los vasos sanguíneos
  • Tiene propiedades curativas

La gente usa limón para muchas enfermedades como resfriados, insomnio, fiebre, estreñimiento, etc.

Pepino

El pepino es conocido por su número de calorías, tiene solo 10 calorías en 50 gramos y el 96% del pepino es agua. Es perfecto para cada dieta, porque también ayuda en el proceso de desintoxicación.

Los beneficios del pepino:

  • Protege el vientre
  • Ayuda en el proceso de desintoxicación
  • Es un diurético natural

Si tienes intestino irritable, diarrea o gastritis crónica, debes evitar comer pepino.

Jengibre

Debido a su sabor específico, lo usamos como especia, pero tiene muchos otros usos en la medicina. Tiene propiedades anti . inflamatorias y es rico en aminoácidos, vitaminas, minerales, antioxidantes y aceites esenciales.

Los beneficios del jengibre:

  • Evita la gripe y resfríos comunes
  • Problemas digestivos
  • Problemas respiratorios
  • Síntomas menstruales
  • Enfermedad del corazón
  • Dolores de cabeza
  • Mareo
  • Artritis
  • Depresión

 Menta

Esta hierba aromática tiene muchas propiedades beneficiosas:

  • Es excelente para el sistema respiratorio debido a sus propiedades anti – inflamatorias.
  • Evita que el microorganismo se desarrolle. Es un antiséptico.
  • Contiene ácido ascórbico y esto ayuda a expulsar la flema y el moco.
  • Combate el insomnio y mejora tu sueño.
  • Bueno para la circulación sanguínea.
  • Lucha contra el estrés.

Se usa principalmente para tratar asma, meteorismo, diarrea, vómitos, resfriados comunes, etc.

Bebida para perder peso

Ingredientes

  • 1 pulgada de raíz de jengibre
  • 4 limones
  • 1 pepino
  • 2 litros de agua
  • 10 hojas de hierbabuena

Preparación

Corta un limón en pedazos junto con el pepino y exprime los otros 3 limones en el agua. Ahora agrega todos los demás ingredientes en el agua y las rodajas de pepino y limón. Puedes agregar un poco de stevia y mezclar bien.

Uso

Pon esta bebida en la nevera y bébela después de 6 horas. ¡Los resultados serán increíbles, solo inténtalo!



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