¡7 bebidas caseras desintoxicantes para perder peso!

Perder peso puede ser un proceso muy largo y agotador. Muchos intentan el gimnasio o siguen planes de dieta difíciles, y otros se mueren de hambre y todo esto es sin mucho éxito. Perder libras eficientemente es todo acerca de la combinación correcta de una dieta saludable, cantidad adecuada de ejercicio, mucha voluntad y determinación.

A veces sin embargo, tienes que quitar los radicales libres y las toxinas de tu cuerpo para alzar tu metabolismo y comenzar a quemar la grasa rápidamente. El proceso de eliminación de las toxinas y sustancias no deseadas de tu cuerpo se conoce como desintoxicación o limpieza.

bebidas caseras desintoxicantes para perder peso

Hacer este proceso de limpieza de tu cuerpo eliminará todas las toxinas que han sido traídos por los alimentos procesados ​​e inorgánicos. De esta manera serás capaz de perder peso y quemar grasa de forma natural y segura. Me gustaría presentarte 7 bebidas completamente naturales y fáciles de hacer que te ayudarán a quemar grasa y perder peso. Lo mejor es que puedes hacerlo en casa.

1. Té

Algunas personas tienen un ritual de beber té todos los días. El té es una forma natural de limpiar tu cuerpo y eliminar todas las toxinas no deseadas. Solo que no todo tipo de té puede tener este efecto en tu cuerpo. Solo algunos tipos de té son capaces de tener este efecto limpiador. Si deseas desintoxicarte con té debes beber 3 – 5 tazas con té de jengibre, té de diente de león, té de menta o té verde todos los días.

2. Jugo de arándano

Es un hecho bien conocido que el jugo de arándano puede aumentar el metabolismo. Esto es muy importante para la pérdida de peso, ya que de esta manera la grasa se quema y se convierten en energía en lugar de ser almacenado en el tejido graso de tu cuerpo. Esta bebida es increíble para la pérdida de peso, pero no solo eso. También puede eliminar toda la nicotina y el alcohol de tu cuerpo en tan solo unos días. Beber alrededor de 1 litro de jugo de arándano 100% natural te dará los mejores resultados.

3. Agua con sal

Es importante antes de comenzar con la desintoxicación limpiar correctamente el sistema digestivo que ayudará en la preparación de tu cuerpo para perder peso. Esto debe hacerse con una limpieza de agua con sal. Combinas 1 litro de agua tibia y 1 – 2 cucharadas con sal marina. Revuelves bien hasta que esté completamente disuelto y bebes. Ten en cuenta que siempre debes hacer esto cuando estés en casa, porque puede ser rápidamente relevado de tu cuerpo.

4. Agua con limón

Uno de los más populares desintoxicantes es la limonada. Un montón de celebridades lo han estado utilizando debido a su eficiencia. Solo combinas el jugo de limón, un poco de jarabe de arce y pimienta de cayena, y viertes el agua en ella. Bébelo todo el día.

5. Jugo de col

Jugo de col es conocido por ser una bebida muy eficaz de limpieza, especialmente para el hígado. Porque limpia el hígado que prácticamente limpia tu cuerpo entero. Debido a esta propiedad, esta bebida es increíblemente importante para la quema de grasa y pérdida de peso. La mejor manera de consumir esto es mezclar la col junto con las zanahorias y las peras.

6. Pepino y limón

Según los expertos, y las pruebas realizadas por ellos, el pepino y limón han demostrado ser extremadamente eficaces para la pérdida de peso. Combinas un pepino y el jugo de medio limón. Bebes esto todos los días, 2 veces al día para aumentar tu metabolismo.

7. Caldo de col

Un tipo diferente de desintoxicación se logra con un caldo de col junto con algunas zanahorias y cebollas. Añadir más verduras es aún mejor. El caldo de estos ingredientes puede ser muy beneficioso para ti y es rico en nutrientes importantes y valiosos.



loading...

Dinos lo que piensas...

,

Comments are closed.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies