La única cosa simple que necesita hacer cada mañana para ayudar a borrar la celulitis para siempre

Todos queremos deshacernos de esa celulitis aburrida y molesta, pero confía en mí, no hay mejor técnica que ésta. Debes tratar de cepillarte el cuerpo seco, ya que te ayudará a aumentar el drenaje linfático y aumentar tu sistema linfático. Pero primero, veamos qué es el sistema linfático.

La única cosa simple que necesita hacer cada mañana para ayudar a borrar la celulitis para siempre

¿Qué es el sistema linfático?

Nuestra piel es nuestro órgano más grande. Ambos desintoxican a través de nuestra piel. Su estructura linfática se asemeja al marco de filtración interno de tu cuerpo. Su ocupación es canalizar tu sangre y descartar residuos ácidos y nocivos. Sin ella, nuestras células, tejidos y órganos llegarían a estar claramente sobrecargados de venenos.

Una estructura linfática somnolienta o desafortunada podría inducir a un sistema inmunológico debilitado, fatiga crónica, dolores, hinchazón, celulitis, tu cuerpo se cargaría con depósitos de grasa, mala digestión, fibromialgia y mucho más.

Con un objetivo final específico para tener la salud tanto externa como interna, es necesario asegurarte de que tienes un maravilloso marco linfático que expulsará cualquier cantidad de veneno como se podría razonablemente esperar. Tu marco linfático NO se realiza solo, NECESITA que lo estimules. Una de estas rutas es por cepillado de cuerpo seco.

Cepillado de cuerpo seco y celulitis

El cepillado en seco es una de las estrategias más probadas para deshacerse de la celulitis. La celulitis es un material nocivo, las células de grasa, recolectado por tu músculo. El cepillado seco hace un trabajo respecto al aumento de la circulación y la disminución de las células de grasa.

  • El cepillado en seco mantiene lejos esas células muertas de la piel, autorizando el desarrollo de nuevas, dejando la piel lisa y más brillante.
  • Tonifica tus músculos y afirma la piel por medio de la estimulación.
  • Le da una distribución más uniforme de los depósitos de grasa.
  • Se deshace de los poros obstruidos.

Instrucciones paso a paso para cepillarse en seco

Es necesario recordar que es más importante implementar este hábito que hacerlo perfectamente.


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  1. Lo principal que tienes que hacer es salir y obtener un cepillo corporal característico con un enjambre firme. Sugiero uno con una manija desprendible para hacerlo más simple.
  2. Idealmente, el mejor momento para cepillar tu cuerpo es en la mañana, antes de la ducha. Utilizarás movimientos delicados y redondos mientras cepillas hacia tu corazón.
  3. Comienzas con las suelas de los pies y continúas por las piernas, luego las manos y los brazos.
  4. En ese punto cepillarás tu parte trasera y alrededor del estómago. Cepillas tu estómago en sentido horario.
  5. No dudes en invertir algo de energía adicional en cualquier región que notes más celulitis.
  6. Mantén una distancia estratégica de cualquier zona delicada o en cualquier lugar que tu piel es delgada o esté dañada.
  7. Dale a tu cepillo un lavado consistente con agua tibia y un jabón suave y natural. Enjuagar y dejar que se seque al aire.

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