¡Ponga estos 2 ingrediente en su café, después de sólo 2 sorbos, su grasa del vientre desaparecerá y su metabolismo será más rápido que nunca!

No hay duda de que el café es la bebida número uno en las mañanas en todo el mundo. Por un lado, aumenta instantáneamente tus niveles de energía y te prepara para el día siguiente. Además, carga una variedad de otras ventajas para la salud, como el proceso metabólico mejorado, cuando se toma en forma moderada, protege tu corazón.

Sin embargo, pocos individuos comprenden que puedes dar vuelta a tu café favorito de la mañana en un quemador de grasa potente simplemente incluyendo algunos componentes activos típicos tales como aceite de coco, canela y miel. Si mezclas estos componentes activos en tu café, perderás rápidamente un par de libras adicionales sin necesidad de hacer ninguna modificación dietética o de forma de vida.

¿Por qué esta combinación es tan poderosa?

La canela produce muchos beneficios para la salud: Es un representante anti – inflamatorio confiable que disminuye los procesos inflamatorios en el cuerpo. Además, está completo de antioxidantes, lo que indica que reduce los efectos desfavorables de los radicales. Asimismo, reduce los niveles de azúcar en sangre mediante el aumento del metabolismo. Apoya la descomposición del azúcar, que se convierte en energía. En este método la canela evita la acumulación de grasa en tu cuerpo.

El aceite de coco es otro presente de la naturaleza que ofrece una larga lista de ventajas para la salud: En su mayoría se compone de grasas de cadena media, que el sistema de digestión envía al hígado. Si no se desarrollan en energía, se transforman en cuerpos cetón, lo que implica que no se almacenan como grasa. El mejor beneficio del aceite de coco para la disminución de peso es que, naturalmente, establece el proceso metabólico para quemar grasa de manera más eficiente.

La miel puede tener un montón de azúcar, sin embargo, este es el azúcar natural que el cuerpo depende para la energía: La miel es igualmente abundante en minerales cruciales como sal, hierro, zinc, calcio, potasio y fósforo. Además, la miel incluye niacina, ácido fólico, vitamina C, riboflavina y vitamina B6. En realidad, ha revelado ser muy útil para la gestión de los niveles de colesterol en sangre y la reducción de la tensión.

Ahora, el procedimiento de pérdida de peso en el cuerpo depende principalmente de minerales y vitaminas. Aquí es donde entra la miel. Suministra los nutrientes importantes, por lo tanto, evitar cualquier falta de minerales o vitaminas en el cuerpo. La miel pura no pasteurizada es la más saludable.

Receta

Ingredientes:

  • 1/2 taza con miel
  • 3/4 de taza con aceite de coco
  • 1 cucharadita con canela
  • 1 cucharadita con cacao (opcional)

Preparación:

Mezclas todos los ingredientes. Almacenas en un recipiente de vidrio y mantienes en el refrigerador.

Uso:

Añades 1 – 2 cucharaditas con la mezcla a 1 taza con café recién hecho. ¡Revuelves bien y disfrutas de tu taza con café quemador de grasa por la mañana!



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