Archive | Consejos

cosas para mantener la salud bajo control

12 cosas que hice para deshacerme de mi cáncer y perder 24 libras. Sin siquiera intentarlo.

Hace tres años, experimenté un dolor agudo mientras estaba de vacaciones y decidí hacer un autoexamen de mama de inmediato. A mi incredulidad personal, descubrí un bulto del tamaño de un guisante. Hice ciertos cambios dietéticos y de estilo de vida de inmediato, eliminé ciertos alimentos, comencé a preparar jugo de verduras e incluí productos […]

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beneficios de una ducha fría

El truco de la ducha de 30 segundos que pone su cuerpo en modo de quema de grasa y ayuda a aliviar la depresión

Las duchas calientes son uno de los mejores placeres de la vida. Pero, ¿qué pasa cuando es el último en ducharse o cuando alguien quita el agua caliente a media ducha? Bueno, este sentimiento es probablemente familiar a todo el mundo, tanto como incómodo se siente. Por desgracia, todos hemos quedado cubiertos de agua fría […]

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aceite esencial de menta para quemar calorias

Dejar de comer comida chatarra y quema toneladas de calorías extras con aceite de menta

Es ampliamente conocido que el azúcar refinado puede formar una adicción, y tener los mismos efectos en el cerebro como hacen las drogas dañinas. La ciencia ha demostrado que la adicción al azúcar es una de las adicciones más difíciles de romper, especialmente si el cuerpo, así como el tracto digestivo está abrumado por parásitos, […]

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simples trucos para perder peso

Perdí 25 kg de grasa en solo 2 meses, siguiendo estos simples trucos. Debe probar esto.

Perder peso puede ser un reto, pero puede ser simple si conoces algunos trucos. Si las dietas y bebidas de pérdida de peso no están trabajando, estás faltando probablemente las reglas básicas de perder peso. Debes prestar atención a: 1. 20 minutos de ejercicio Si deseas bajar de peso, necesitas permanecer físicamente activo. No necesitas […]

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como quitar el exceso de grasa del vientre

¡Este famoso médico muestra como quitar el exceso de grasa del vientre en 3 sencillos pasos!

Deshacerse de la grasa abdominal es una de las tareas más difíciles que enfrentan las personas. Hay numerosos ejercicios, dietas y productos de pérdida de peso que prometen de manera rápida y eficaz perder grasa del vientre. Sin embargo, suelen ser poco eficaces y los resultados están lejos de ser deseables. Aquí puedes encontrar otro […]

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tipos de grasa del vientre

Hay 4 tipos de grasa del vientre: ¿cuál es su tipo y cómo deshacerse de él?

Si estás planeando comenzar una dieta terminante, debido a las pulgadas adicionales alrededor de la cintura, primero necesitas descubrir tu tipo de grasa de vientre, y después aprender cómo deshacerte de él. La grasa tipo vientre hinchado El estómago hinchado en la mayoría de los casos ocurre como resultado de los alimentos que tu cuerpo […]

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