Archive | Consejos

que contienen las papas fritas de mcdonalds

Si supiera lo que hay en las papas fritas de McDonald’s, se sentiría muy asqueado y nunca más volvería a comerlas.

Antes de comenzar con este artículo, me gustaría decir algunas cosas sobre las comidas procesadas y rápidas. Bueno, la verdad real y fea es que todos sabemos que comer alimentos procesados ​​o comidas rápidas es muy perjudicial para nuestra salud en general, pero muchas personas en todo el mundo todavía los comen todos los días. […]

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el ejercicio no es tan importante como beber vino

¡Un estudio científico demuestra que el ejercicio no es tan importante como beber vino cuando se trata de vivir más allá de los 90 años de edad!

¡Un estudio científico demuestra que el ejercicio no es tan importante como beber vino cuando se trata de vivir más allá de los 90 años de edad! No hay nada más precioso que poder vivir una vida sana y feliz y experimentar todas las bellezas que la vida tiene para nosotros. Desafortunadamente, muchas personas no […]

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5 formas de aumentar el metabolismo despues de los 40 años

Las mejores maneras de aumentar el metabolismo si tiene más de 40 años

Todos los procesos químicos y físicos que ocurren en nuestro cuerpo comprenden nuestro metabolismo. Nos ayudan con nuestra circulación sanguínea, respiración, nervios, etc. Para que estos procesos se lleven a cabo, nuestro cuerpo usa los alimentos que comemos para convertirlos en energía. Nuestro sistema digestivo está lleno de productos químicos que descomponen los alimentos que […]

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15 alimentos que puedo comer y no subir de peso

¡15 alimentos que puede comer todo lo que quiera pero aun así no aumentar de peso!

En pocas palabras, encontrarás alimentos con bajo contenido calórico, pero llenos de material con contenido de fibra, que te mantendrán lleno durante más tiempo sin riesgo de aumentar de peso. ¡Este breve artículo presenta una lista de 15 alimentos como este! Obviamente, todavía tienes que seguir un plan de dieta bien equilibrado que incluya una […]

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ejercicios para reducir la grasa del rostro

Pierda la grasa de esta zona de la cara con estos trucos súper fáciles

Nuestra cara es la carta de presentación que tenemos frente a los demás. Por eso es necesario mantenerlo siempre cuidado y en perfecto estado. Los agentes externos son un problema porque afectan incansablemente la salud de la piel del rostro, sin embargo, hay algunos factores internos que son igualmente preocupantes. La obesidad y el sobrepeso […]

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envolver el abdomen con plastico para quemar grasa

Ella durmió con envoltura plástica y vendas en su estómago. Lo que sucedió en la mañana es un milagro.

¿Qué pasa si te digo que conozco el método más efectivo para eliminar las estrías de tu cuerpo? Este método es especialmente efectivo contra las estrías después del embarazo. Bueno, sí, y para ser honesto, es muy fácil y simple. Todo lo que necesitas es una envoltura de plástico y algo de loción de algas […]

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comino con yogurt para perder peso

Asesino de la obesidad: ¡1 cucharadita por día de esta especia y puede perder hasta 15 kg en 3 meses!

Una de las cosas más importantes que debes hacer para perder peso es aumentar tu metabolismo y acelerar las funciones de tu sistema digestivo. Bueno, puedes hacer eso y no tienes que cambiar todos tus hábitos alimenticios. Solo necesitas cambiar los sabores que agregas a tus comidas favoritas. También debes saber que la inanición no […]

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