Sabroso jugo natural para limpiar el colon, perder peso y desintoxicar el cuerpo

Para poder estar sano siempre y con toda energía debemos tener siempre nuestro cuerpo limpio sin toxinas que lo puedan ir dañando o bien afectando el metabolismo.

¿Qué mejor si es de una forma rica sana que por si fuera poco nos ayudase a bajar de peso y a cuidar nuestro colon?

Te invitamos a que hagas este jugo natural para limpiar el colon por 5 días una vez por mes, te llenara de energía y te mantendrás muy saludable. Lo que emplearemos serán frutas muy simples de localizar y económicas. Lo ideal es beber este jugo por las mañanas en ayunas solo un vaso al día, la cantidad que te vamos a dar para su preparación,  te rendirá cerca de 5 vasos. Recuerda solo uno al día.

Exquisito jugo natural para limpiar el colon, perder peso y desintoxicar el organismo:

jugo natural para limpiar el colon

Ingredientes:

– Un pepino.
– Una piña.
– Una hoja de sábila.
– Una manzana.

Pepino:
El pepino es recomendado en estos regímenes por su alto contenido de agua, además de esto tiene un sabor riquísimo, ayuda a hidratar la piel para sostenerla hermosa y sana, ayuda para la limpieza del colon, es rica en  vitamina C y minerales. El pepino ayuda a purificar el organismo, además la cascara contiene altas cantidades de fibra, así que lo mejor es que dejes siempre la cascara del pepino.

Piña:
La piña esta entre las frutas más utilizadas en los momentos que hacemos una dieta puesto que contiene mucho líquido y es bajísima en calorías. Un solo vaso de jugo de piña aporta la vitamina C que nuestro organismo precisa. Además de esto ayuda a luchar contra enfermedades infecciosas y ciertas formas de cáncer.

Sábila:
Esta planta es muy utilizada en la medicina natural para tratar inflamaciones, herpes genitales, infección de heridas y tumores.

Asimismo es buenísima para adelgazar, tiene propiedades laxantes que asisten a nuestro cuerpo a desintoxicarse, ayuda a una correcta función del color y reduce el colesterol alto.

Manzana:
Esta fruta ayuda a regular el tránsito intestinal puesto que tiene altas cantidades de fibra. Asimismo ayuda a suprimir toxinas y a regular el colesterol.

¿De qué manera debemos preparar este jugo natural para limpiar el colon?

Primero que todo lavar bien todas y cada una de las frutas, pelar la piña solamente y luego cortar todo en pequeños pedazos, en lo que se refiere a la sábila solo utilizaremos el gel.

Entonces pondremos un puño de cada fruta con un vaso de agua en la licuadora, luego lo pasamos a un frasco para beberlo y seguimos así hasta el momento en que la fruta se acabe.

Para finalizar ya cuando este todo licuado exprime el jugo de un limón maduro y listo! Ahora vas a poder gozar de un sabroso jugo, no debes dulcificarlo con nada ya tiene un buen sabor y de esta forma es más sano.



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