¡Para aquellos que son demasiado perezosos para hacer ejercicio y quieren un estómago plano!

¿Tienes una panza grande y eres perezoso para ir al gimnasio? Trata de aliviar la miseria con una bebida que actúa casi como hacer 100 ejercicios abdominales.

Por supuesto, no existe una varita mágica que te convierta en una supermodelo, pero al menos existe esta receta junto con una dieta saludable que te ayudará a perder algunos centímetros de circunferencia.

Bebida para tener un estómago plano

Ingredientes

  • 500 ml de leche de almendras
  • 2 plátanos congelados
  • 2 cucharadas de aceite de almendra o mantequilla de coco
  • 2 cucharadas de crema agria
  • 2 cucharadas de miel
  • 2 cucharas de nuez moscada

Preparación

Coloca todos los ingredientes en una licuadora y mezcla durante unos minutos. Vierte en los vasos y disfruta el jugo mientras esté fresco. Esta bebida reemplaza las meriendas o puedes beberla junto al desayuno.


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