Licuado de apio con piña para perder peso rápidamente y depurar el organismo

licuado de apio con piña para perder peso

Un licuado o jugo verde podría ser posiblemente el mejor regalo que la naturaleza nos puede ofrecer en un solo vaso. Es verdad que decir “jugo verde” no suena exactamente como  tan apetecible. Pero el truco esta en ir acostumbrándose a beber este tipo de bebidas.

De cierta manera es un gusto que vas a ir adquiriendo. Esto es algo que sucede por ejemplo con el alcohol. Y no me dejaran mentir al decir que por lo general tiene mal gusto para alguien que no está acostumbrado a beber alcohol. Ahora bien, a diferencia del alcohol, un jugo o licuado verde  nos brinda beneficios para la salud realmente sorprendentes.

Los jugos verdes poseen un sabor mucho mejor de lo que parece, el secreto está en encontrar la receta que contenga una proporción adecuada entre las verduras y la fruta, de manera tal que apenas puedas percibir el sabor de las verduras en el jugo. Por lo general el sabor de la fruta va a ser el sabor dominante de la bebida, mientras que las verduras equilibran el dulce de las frutas, añadiendo un sabor poco agradable.

A continuación les dejo con la siguiente receta de licuado de apio con piña, muy simple y práctica. Además podrás conocer los beneficios que te aportan tanto el apio como la piña…Mira el video!


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