Pierde grasa de la barriga con este delicioso smoothie de plátano y jengibre!

Quema grasa de la barriga con este delicioso smoothie de plátano y jengibre !Mmm que rico! Ojalá pudieras pasarte toda la dieta bebiendo este increíble y delicioso smoothie medicinal efectivo para eliminar esa intolerable grasa de la barriga. Si aquella que es tan complicada de eliminar por mas dieta que hagas. Date ese empujón extra que necesitas y elimina por fin la grasa que quieras, haciendo este rico smoothie de plátano y jengibre que te estamos seguros que te encantará.

 Smoothie de Banana y Jengibre

smoothie de plátano y jengibre

Ingredientes:

  • Dos cucharadas de semilla de lino (linaza)
  • 220 gramos de bayas azules / moras azules (si no encuentras frescas pueden ser congeladas)
  • Un plátano maduro (mediano/grande)
  • Una cucharada normal de jengibre picado (en lo posible siempre fresco)
  • 75 gramos de espinaca fresca (tipo baby)

Preparación de esta bebida quema grasa de la barriga:

Mete todo en la batidora, agrégale un poco de agua y dale al  ‘on’.

Nota: Este smoothie puede sustituir el desayuno, ya que contiene los suficientes valores nutricionales como para hacerlo, y claro que si lo haces adelgazarás más.

Beneficios de cada ingrediente individual que conforma el smoothie:

Plátanos:

Los plátanos te darán el suficiente potasio para el día, fibra para equilibrar tu sistema digestivo y tener tu estómago lleno por más tiempo, además de azúcares naturales necesarios y antioxidantes para ayudar no solo a dar energía a tu cuerpo, sino también a prevenir el desarrollo de cáncer.

Jengibre:

El jengibre es de los ingredientes en los remedios caseros más repetidos, nombrados y recomendados a nivel mundial. El jengibre es un antibiótico natural, un elemento con gran poder curativo que en este caso va a incrementar tu metabolismo para facilitar la pérdida de peso deseada, así como reducir el apetito, para que sientas menos hambres, menos ansias por picar y por lo tanto engordar menos.

¿Quieres adelgazar? 

Entonces reemplaza tu desayuno al menos 4 días seguidos. Si ves resultados a partir del cuarto día, entonces vuelve y coméntanos tu experiencia.



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