Poderosa mezcla para beber por la mañana y noche para la pérdida de peso constante

Poderosa mezcla para beber por la mañana y noche para la pérdida de peso constante

Es un error común pensar que la pérdida de peso es sobre la dieta o el ejercicio. De hecho, se trata de adoptar un estilo de vida saludable que incluya una dieta bien balanceada y alguna actividad.

La pérdida de peso es normalmente más evidente al principio, pero se vuelve menos y menos evidente a medida que avanzas simplemente porque hay menos peso que perder.

Si deseas deshacerte por completo del exceso de grasa en tu cuerpo, esta increíble bebida quema grasa es justo lo que necesitas. Aparte de ser extremadamente beneficioso por cortar libras, también es muy fácil de hacer. ¡Como es completamente natural, se puede tomar todos los días sin interrupciones!

Té de pérdida de peso

Receta

Ingredientes

  • ½ palillo de canela
  • 1 cucharada con miel
  • 1 cucharada con jugo de limón

Preparación

  1. Comienza por verter un poco más de 1 taza con agua en una cacerola pequeña. Añades el palillo de canela.
  2. Hierves a fuego medio durante 5 – 10 minutos.
  3. Colas la mezcla (se puede utilizar un filtro de papel de café) en una taza grande.
  4. Al final, agregas el limón y la miel. Revuelves hasta que esté bien mezclado.

¡Ahora puedes disfrutar de tu té quema grasa!

Beneficios para la salud

A diferencia de cualquier otro edulcorante, la miel es mucho más beneficiosa para reducir los niveles de azúcar en la sangre y colesterol.

De hecho, este súper alimento es abundante en enzimas vitales, minerales, vitaminas y polifenoles, todos los cuales apoyan la función adecuada de tu sistema digestivo manteniéndolo sano y sin inflamación. Esto contribuye significativamente a cualquier esfuerzo de pérdida de peso, ya que reduce antojos insalubres, mientras aumenta los niveles de energía.

Por otra parte, la miel activa tus hormonas quema grasa que dan la sensación de saciedad y frenan el apetito.

Abundante en flavonoides y vitamina C, el jugo de limón aumenta tu sistema inmunológico y reduce el daño causado por el estrés oxidativo, la causa de la inflamación.

Según un estudio japonés, los polifenoles del limón pueden reducir eficazmente la ganancia de peso corporal inducida por la dieta y acumulación de grasa corporal.

Además, los limones mejoran la sensibilidad a la insulina y mantienen tu cuerpo en modo de quemar grasa. Aparte de aumentar tu metabolismo, también ralentiza la digestión del almidón y previene la acumulación de grasa.

Por último, pero no menos importante, la canela mantiene los niveles de azúcar en la sangre bajo control aumentando la sensibilidad a la insulina. Además, controla los niveles de colesterol, estimula el flujo sanguíneo a tus músculos al hacer ejercicio y quema grasa.



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