¡Desintoxique su cuerpo y pierda peso rápidamente con leche y té verde!

Cada mañana, millones de personas comienzan su día con una taza de té caliente. Algunos con azúcar, otros sin, algunos verdes, otros negros. Saben que el té es beneficioso, pero no todos conocen las cualidades del té verde. No muchos han oído hablar de la dieta del té, una dieta con té verde y leche.

Dieta con té verde y leche

La dieta con leche y té verde es la más popular entre aquellos que desean perder peso y mantener su peso después. La dieta con leche y té verde no solo es una bebida sabrosa que no crea una sensación de hambre, sino que es excelente para limpiar y desintoxicar todo el cuerpo de toxinas.

En un día con leche y té verde puedes perder de 1 a 4 libras de exceso de peso.

La dieta con leche y té verde se recomienda solo por un día, no más de 2 veces al mes.

Contraindicaciones: Intolerancia a la leche, enfermedades de los riñones y la vesícula biliar y presión arterial baja. Si tienes una enfermedad crónica, consulta a tu médico.

La receta para la dieta con leche y té verde

Ingredientes

  • 1.5 litros de leche baja en grasa
  • 2 cucharadas de té verde

Mi recomendación es conseguir el verdadero té verde en una tienda de alimentos saludables, no uses té de bolsitas, ya que no tendrá ningún efecto.

Preparación

En leche hervida y a 70 grados (esto es importante, la leche no debe estar tibia, pero sí caliente), agrega 2 cucharadas de té verde. Cubre y deja por 20 minutos. Luego cola y bebe.

Uso

  • Bebe 1 taza de té con leche cada 2 horas durante el día.
  • El té con leche se absorbe mejor, porque el té facilita la digestión de la leche y la leche reduce los efectos de la cafeína.
  • Mientras tanto bebe agua normal.
  • Debes beber al menos 2 litros de agua al día, porque la leche y el té verde es un diurético fuerte y el agua controla el equilibrio en el cuerpo.

No sentirás hambre porque el té con leche libera al cuerpo de la sensación de hambre.


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