¡Alerta para las personas que quieren perder peso! ¡Esta bebida milagrosa le ayudará a perder 1 libra al día y nunca volverá a subir de peso otra vez!

Preservar nuestra salud es una de las prioridades más importantes en todo el mundo. Sin embargo, todos los días tenemos que lidiar con enfermedades, virus y bacterias. Pueden poner nuestra salud en riesgo.

Además, hay los mismos alimentos que, si no se procesan de la manera correcta, pueden acumular sustancias tóxicas en nuestro organismo. Para evitar que eso nos suceda y para poder bajar de peso, entonces menciono qué hacer con la semilla de linaza.

La linaza es un ingrediente clave para la buena salud. Este ingrediente natural está lleno de vitaminas, minerales y propiedades que mejoran nuestra salud. Entre otras cosas, podemos usarlo para limpiar nuestro intestino. Además, es muy bueno para reducir los niveles de azúcar en la sangre y el apetito. Como resultado, podemos perder peso sin tener hambre.

Si queremos aprovechar todos estos beneficios de la linaza, solo debemos ingerirla en la bebida. Lo bueno de esta bebida es que es 100% natural, no provoca efectos secundarios y es muy fácil de preparar. Si deseas aprender a hacerlo, presta atención a las siguientes instrucciones.

bebida para perder 1 libra al día

Té de semilla de linaza para adelgazar

Ingredientes

  • 3 cucharadas con linaza
  • 1 l de agua mineral

Preparación

La primera cosa a hacer es hervir el litro de agua hasta que alcance el punto de ebullición. Luego pones las semillas de linaza en un termo y agregas el agua caliente. Este proceso se debe hacer preferiblemente por la noche y dejarlo reposar hasta el día siguiente.

Uso

Después de eso, debes beber 1 taza antes de las 3 comidas principales del día. Si es posible tomas una taza extra durante el día, será mucho mejor. Esta rutina se debe seguir durante 10 días y hacer una pausa por los próximos 10 días. Si es necesario, vuelves a la rutina hasta que te sientas saludable.

No esperes más y comienza hoy a tomar ventaja de todas esas virtudes del té de linaza.



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