Una nueva dieta con limón de 7 días desintoxicará y quemará grasa

La siguiente bebida te ayudará a desintoxicar tu cuerpo, liberar grasa y encajará en tu dieta. Su ingrediente principal es el limón, una fruta súper que es lo suficientemente potente como para eliminar las toxinas del tracto digestivo. Mucha gente está satisfecha de sus beneficios y muchos de ellos lo incorporan como una rutina diaria. La bebida es mejor consumirla por las mañanas.

Beneficios de consumir agua de limón

Puedes tratar de seguir esta dieta con limón simple durante 7 días y en un corto período de tiempo se convertirá en una rutina.

Primer día

Llenas un vaso con agua tibia. Colocas algunas piezas de limón dentro y dejas actuar durante un par de minutos. Serás capaz de terminar tus rutinas de la mañana. Haz lo mismo en la tarde media hora antes de tu almuerzo.

Segundo día

Consumes 1 vaso con agua de limón en la mañana y tarde, y durante el día, trata de beber 2 – 3 litros de agua mineral. Puedes agregar un poco de fruta para un mejor sabor y más nutrientes.

Tercer día

Repites el procedimiento con el agua de limón en un estómago vacío por la mañana y consumes agua de limón caliente durante el almuerzo. Bebes agua de limón durante todo el día.

Cuarto y quinto día

Sigues el procedimiento del tercer día.

Sexto día

Haces las mismas cosas del día 3, pero ahora limitas la ingesta de agua de limón a 2 vasos al día. La mejor opción sería durante la mañana y antes de la cena.

Séptimo día

Consumes agua de limón por la mañana con el estómago vacío.

Debe convertirse en un hábito consumir agua de limón cada mañana y beber 2 – 3 litros de agua para mantener tu cuerpo hidratado. Esta dieta de 7 días te ayudará a desintoxicar tu cuerpo y quemar grasa corporal. Consume alimentos saludables tanto como sea posible.



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